Psicologi famosi

Video: Il paradosso del decidere (Giorgio Nardone)

Quando avere troppe informazioni è un ostacolo anzichè un vantaggio…

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Video: Imparare a decidere! (Luca Mazzucchelli)

‘Attraverso il potere delle decisioni noi forgiamo (‘shape’) il nostro destino’ scrive Tony Robbins. Prendere una decisione sembrerebbe allora un’esperienza di potenza, di autostima, di piacere. Diverse volte non la viviamo in questo modo. Prendiamo una decisione con difficoltà, dopo averla rinviata per diverso tempo, e magari anche dopo averla presa non ne siamo tanto sicuri.

Come puoi decidere bene e consapevolmente, così da forgiare un destino per te positivo?

Luca Mazzucchelli ha 3 punti per te: prendi nota!

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Video – Arte, psicologia e cambiamento (Luca Mazzucchelli e Philippe Daverio)

La psicologia è il mio lavoro e la mia passione principale, l’arte è la mia seconda passione. Quando ho trovato questo video dello psicologo e psicoterapeuta Luca Mazzucchelli e del critico d’arte Philippe Daverio, mi sono sentito davvero fortunato. Eccolo anche per voi!

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Video: Uscire dalle trappole della mente (Giorgio Nardone)

Anche oggi vi lascio in compagnia di Giorgio Nardone, che avete imparato a conoscere ieri.

Secondo Nardone i nostri problemi psicologici sono trappole generate dalla nostra stessa mente, ovviamente senza che ne fossimo consapevoli. Se io ad esempio sperimento forte ansietà ogni volta che vado ad una festa, il problema non è genericamente il mio rapporto con le situazioni sociali: il problema sta nelle soluzioni con cui ho tentato di superare la mia ansia senza riuscirci, e che mi hanno invece portato solo a  rendere l’ansia cronica o addirittura a mutarla in panico. Questo è il concetto di tentata soluzione, sopra cui la scuola di Palto Alto prima e la scuola di TBS (Terapia Breve Strategica) di Arezzo poi hanno costruito la loro teoria e la loro terapia dei disturbi psicologici.

Se  volete un mio parere sincero, voler spiegare ogni disturbo psicologico con una sola teoria è un’utopia. Un’impresa umanamente impossibile. Allo stesso tempo è un’attitudine tipica dei fondatori di una nuova teoria, e credo che possiamo comprenderla se ci immedesimiamo in loro. In ogni caso, questa terapia è molto efficace per diversi disturbi, soprattutto per i disturbi ossessivi e i disturbi d’ansia. Sono fiducioso che saprete trarre da questo video qualcosa di utile per voi.

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Video: Attraversare il dolore lo rende più breve (Giorgio Nardone)

Essendo rimpossibilitato a scrivere articoli per qualche giorno, desidero lasciarvi in compagnia di una persona di fiducia: lo psicologo e psicoterapeuta Giorgio Nardone, co-fondatore insieme a Watzlawick della scuola di Terapia Breve Strategica ad Arezzo.

Ho ascoltato molte volte i suoi interventi, ma resto sempre colpito dalla calma olimpica con cui parla e dalla saggezza di alcuni suoi veri e propri insegnamenti di vita. Buona visione!